genis@rustpunt.be Tel: 0498 47 09 48

Helpt regressietherapie bij relatieproblemen? Helpt hypnose bij relatieproblemen?

Helpt regressietherapie bij relatieproblemen?

Eerst wat achtergrond over hoe het menselijk brein werkt. Baby’s Een kind wordt geboren met de overtuiging dat het voor zijn overleven afhankelijk is van liefde. Dat de liefde van anderen essentieel is voor zijn voortbestaan. Dat is natuurlijk ook zo in de eerste fase van je leven. Zonder liefhebbende verzorger (gewoonlijk je ouders) die […]

Lees volledig bericht »

Zelfvertrouwen. Hoe werk je er aan?

Zelfvertrouwen en eigenwaarde met hypnose

Zelfvertrouwen en eigenwaarde. Zelfvertrouwen en eigenwaarde zijn altijd belangrijk. Ook in een professionele setting. Dat bleek ook weer in volgend verhaal. De afgelopen jaren had ze zich professioneel volledig ingezet. Ze was bezig geweest met opleidingen, zien wie ze zelf was en waar ze écht goed in was . Ze had hele fijne momenten gehad […]

Lees volledig bericht »

Perfectie. Een zoektocht naar onrealistische doelen.

Perfectie en onrealistische doelen

Perfectie? Onze zoektocht naar perfectie kent geen grenzen. We worden dan ook onophoudelijk bestookt met beelden van (onbereikbare) schoonheid -Onberispelijke huid! Six pack spieren!-, belaagd door “waarzeggers” die ideale levensscenario’s beloven -Geweldige relatie! Het leven is een feest!- en achtervolgd door herinneringen aan onze ouders die ons vooruit duwden: Diploma’s! Belangrijke job! Als we een […]

Lees volledig bericht »

Beslissingen en keuzes.

Beslissingen en keuzes

Hoe neem je beslissingen? We weten allemaal dat angst allerlei negatieve gevolgen heeft, onder andere slechte besluitvorming. Toch zijn er tips en trucs om zelfs de moeilijkste beslissingen kalm aan te pakken. Carla Goldstein heeft er een mooie kijk op. Hier enkele van haar tips:  Fit Wees bewust fit. Er wordt veel aandacht aan fysieke fitheid […]

Lees volledig bericht »