genis@rustpunt.be Tel: 0498 47 09 48

Verandering: hoe ermee omgaan?

TreinspoorWissel

Transformatie zien we overal om ons heen, zeker in de lente. In de natuur op de eerste plaats, maar ook in ons dagelijks leven. Het is normaal, maar als we zelf door een periode van verandering gaan, voelen we ons vaak verloren en maken we ons zorgen: wanneer zijn we erdoor? Hoe ga ik het […]

Lees volledig bericht »

De kunst van loslaten

De kunst van loslaten

Bij problemen, verdriet of stress, krijg je soms -nogal vaak- het advies om iets ‘los te laten’ of ‘het een plaats te geven’. Sommigen denken daarbij aan ‘uit het leven verwijderen’, anderen aan ‘stoppen met houden van’. Maar is het dat wel? Loslaten is moeilijk, want gewoonlijk wil je niet kwijt wat je los moet […]

Lees volledig bericht »