Ondersteuning voor professionals die een volgend niveau willen bereiken.
☞ ondersteuning voor professionals ☞ loopbaanondersteuning ☞ carrièreplanning ☞ gedragspatronen opsporen ☞ zelfvertrouwen opbouwen ☞ doeltreffend ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressietherapie ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van Rawpixel via Pixabay Toen ik onderstaand artikel op LinkedIn geplaatst had kreeg ik zoveel e-mails, dat ik bedacht dat het hier ook een plek kan vinden. Ondersteuning […]
Zelfvertrouwen en ontspanning video
☞ hypno relaxatie ☞ zelfvertrouwen en ontspanning ☞ korte video ☞ moeilijke momenten overbruggen ☞ rust vinden ☞ doeltreffend ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressietherapie ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Af en toe maak ik geluidsopnames om een helingsproces te versnellen of wat ondersteuning te bieden. Herhaald luisteren naar een korte geleide […]
Overeten door angst.
Overeten door angst ☞ angst en teveel eten ☞ waarom angst ☞ emotionele triggers ☞ strategieën ☞ uit vicieuze cirkel ☞ doeltreffend ☞ blijvend resultaat ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressietherapie ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van Shirley Hirst via Pixabay Angst en teveel eten Angst is een van de meest […]
Hoe omgaan met stress?
☞ hoe omgaan met stress ☞ wat is stress ☞ wat doet stress ☞ hersenplasticiteit ☞ dagelijkse stressoren ☞ uit vicieuze cirkel ☞ kracht van korte momenten ☞ doeltreffend ☞ begeleiding mogelijk ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressietherapie ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van Pexels via Pixabay We kennen allemaal stress, […]
Omgaan met ergernis
Omgaan met ergernis ☞ vakantie-editie ☞ wees realistisch ☞ ga positief om met verwachtingen en teleurstelling ☞ wees eerlijk ☞ begeleiding mogelijk ☞Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van Gerd Altmann via Pixabay Wanneer de meeste mensen denken aan vakantie of ‘reizen’, dan denken ze aan zonovergoten stranden en cocktails, of misschien dromerige selfies in een of […]
Tips omgaan met gemis en verdriet
Tips omgaan met gemis en verdriet ☞ vakantie-editie ☞ belang van voorbereiding ☞ let op triggers ☞ perspectief ☞ begeleiding mogelijk ☞Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van Napaporn Sripirom via Pixabay Iemand missen is altijd moeilijk, maar speciale momenten zoals vakanties en feestdagen maken het extra moeilijk. Of het nu een overlijden of relatiebreuk of scheiding is, […]
10 tips om met angst om te gaan
10 tips om met angst om te gaan ☞ vakantie-editie ☞ belang van voorbereiding ☞ zelfkennis ☞ zelf-stabilisatie ☞ begeleiding mogelijk ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressietherapie ☞ Vlaams Brabant Angst is verlammend en kan je leven behoorlijk beïnvloeden. Of het nu grote of ‘kleine’ angsten zijn. Zelfs op momenten dat […]
Gezond eten volhouden
☞ gezond eten volhouden ☞ gezonde levensstijl ☞ ingesleten patronen doorbreken ☞ doeltreffend ☞ blijvend resultaat ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressie ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van RitaE via Pixabay Niet alleen in deze periode, al is het in de aanloop naar de zomermaanden altijd wel meer, maar het hele […]
Zelfbevestiging en zelfzeker zijn
☞ Zelfbevestiging en zelfzeker zijn ☞ opbouwen zelfvertrouwen ☞belang van zelfbevestiging ☞kracht van zelfbevestiging ☞ doeltreffend ☞ begeleiding mogelijk ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressietherapie ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van eroyka via Pixabay Zelfzeker zijn is de sleutel tot succes in je leven en je werk. Als je in jezelf […]
Burn-out toegelicht
☞ burn-out toegelicht ☞ invloed van chronische stress ☞ de stress trigger ☞ voorkomen ☞ belang van stressmanagement ☞ begeleiding mogelijk ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressie ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van Lukas Bieri via Pixabay Langere perioden van stress, op het werk of privé, kan leiden tot een burn-out, […]