Gezond eten volhouden
☞ gezond eten volhouden ☞ gezonde levensstijl ☞ ingesleten patronen doorbreken ☞ doeltreffend ☞ blijvend resultaat ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressie ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van RitaE via Pixabay Niet alleen in deze periode, al is het in de aanloop naar de zomermaanden altijd wel meer, maar het hele […]
Hoe kan ik mijn gedrag veranderen?
Kan ik mijn houding aanpassen? Is het mogelijk om mijn handelen te herzien? Hoe kan ik anders gaan denken? Kan ik mijn manier van doen aanpassen?… Ofwel: Hoe kan ik mijn gedrag veranderen? Ik denk dat dit één van de meest gestelde vragen is die ik krijg. Kan dit, en hoe kun je dit aanpakken? […]
Verandering: hoe ermee omgaan?
Transformatie zien we overal om ons heen, zeker in de lente. In de natuur op de eerste plaats, maar ook in ons dagelijks leven. Het is normaal, maar als we zelf door een periode van verandering gaan, voelen we ons vaak verloren en maken we ons zorgen: wanneer zijn we erdoor? Hoe ga ik het […]
Regressietherapie: De speld in de hooiberg van het verleden
Waarom regressietherapie? Soms heb je klachten of problemen waarvan de oorzaak in onverwerkte pijnlijke ervaringen uit het verleden ligt, waardoor “onvrije” reacties of negatieve gevoelens zijn ontstaan. Mogelijk vonden deze ervaringen plaats in de loop van je leven, tijdens de conceptie of zwangerschapsperiode, ergens in de tijd. Emotionele problemen, lichamelijke klachten, ongewenste gedragspatronen,… kunnen zo […]
Verandering
Een leven zonder verandering kan heel veilig aanvoelen en sommige mensen hebben die stabiele structuur nodig. Zonder krijgen ze moeite om zich staande te houden in het leven, raken ze overstuur of verliezen er het noorden bij. Toch is het zo dat je door stilstand je niet beter gaat voelen, integendeel, verandering hoort bij het […]
Gezondheid ondersteunen?
☞ gezondheid ondersteunen ☞ gezonde levensstijl ☞ inzicht in emotionele problemen ☞ doeltreffend ☞ blijvend resultaat ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressie ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Gezondheid ondersteunen? Als je eens teveel gegeten hebt of een overmatige dosis alcohol verbruikt hebt, vind je het niet abnormaal dat je lichaam protesteert. Je […]
De kunst van loslaten
Bij problemen, verdriet of stress, krijg je soms -nogal vaak- het advies om iets ‘los te laten’ of ‘het een plaats te geven’. Sommigen denken daarbij aan ‘uit het leven verwijderen’, anderen aan ‘stoppen met houden van’. Maar is het dat wel? Loslaten is moeilijk, want gewoonlijk wil je niet kwijt wat je los moet […]