Burn-out toegelicht
☞ burn-out toegelicht ☞ invloed van chronische stress ☞ de stress trigger ☞ voorkomen ☞ belang van stressmanagement ☞ begeleiding mogelijk ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressie ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van Lukas Bieri via Pixabay Langere perioden van stress, op het werk of privé, kan leiden tot een burn-out, […]
Ikigai
Ikigai. De Japanse geheimen voor een lang, gezond en gelukkig leven ☞ Ikigai ☞ Japan ☞ levenshouding ☞ gezond en gelukkig leven ☞ beweging & voeding ☞ tien voorschriften ☞ ikigai-dieet ☞ Japanse 80%-wet Soms heb je een boek dat je een paar keer onder je aandacht geschoven krijgt, waardoor je weet: dit moet ik […]
Woede en agressie bedwingen
Afbeelding van Gerd Altmann via Pixabay ☞ woede en agressie bedwingen ☞ met hulp hypnose en regressietherapie ☞ praktische tips ☞ begeleiding mogelijk ☞Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Woede is een normale emotie. We ervaren ze van tijd tot tijd allemaal. Toch blijft woede een taboe. En dat is niet zo ongewoon.Woede kan namelijk ongelooflijk destructief zijn als je niet […]
Een relatiebreuk verwerken
☞ relatiebreuk verwerken ☞ liefdesverdriet overkomen ☞ identiteit terugvinden ☞ enkele tips ☞ gecertificeerd in hypnose en regressietherapie ☞Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van bruce lam via Pixabay Als ik een wekelijkse top 5 van klachten zou maken, dan komt een relatiebreuk of liefdesverdriet er naast angst, stress en zelfvertrouwen zeker in. De meeste van ons […]
Angst bedwingen en overwinnen
☞ angst bedwingen & overwinnen ☞ waarom hypnose en regressietherapie efficiënt zijn ☞ belang van desensitisatie ☞ snel en blijvend resultaat ☞Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Om te weten hoe je angst kunt bedwingen, moet je eerst de symptomen (her)kennen. De symptomen van angst Hevige angst gaat vaak gepaard met lichamelijke verschijnselen als een verhoogde hartslag en […]
Zelfvertrouwen opbouwen
☞ zelfvertrouwen opbouwen ☞ belang van zelfvertrouwen en zelfbeeld ☞ verband zelfvertrouwen en geluk ☞ begeleiding mogelijk ☞ blijvend resultaat ☞Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Wat is zelfvertrouwen? Zelfvertrouwen is de mate waarin men vertrouwen heeft in het eigen kunnen. Zelfverzekerdheid of zelfzekerheid betekent dat dit een sterk vertrouwen is. Als men in werkelijkheid minder capabel is […]
Het no-nonsense meditatieboek
☞ voordelen van meditatie ☞ stressmanagement en angst ☞ met praktische meditatie oefeningen ☞ doeltreffend ☞ begeleiding bij Rustpunt is mogelijk ☞Vlaams Brabant, Boortmeerbeek
Gedachten opruimen: Marie Kondo je hoofd
☞ gedachten opruimen ☞ negatieve gedachten veranderen ☞ oude patronen herkennen en omzetten ☞ positieve gedachten verankeren
☞ ondersteuning mogelijk
☞ gecertificeerd in hypnose en regressie ☞ 15+ jaar ervaring ☞ VL. Brabant, Boortmeerbeek
Moeiteloos gewicht verliezen
☞ moeiteloos gewicht verliezen ☞ gewichtscontrole ☞ doeltreffend ☞ blijvend resultaat ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressie ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek
Channeling opleiding – Een gastblog
Vandaag geef ik mijn pen graag door aan Patrick Van Buyten voor een gastblog. Niet alleen omdat ik hem zeer waardeer: Patrick is een autoriteit in de spirituele wereld die zijn sporen meer dan verdiend heeft. Met meer dan 25 jaar ervaring en intensief opgeleid in verschillende methodes, geeft Patrick graag zijn kennis door in een […]