Hoe negatieve gedachten veranderen?
Hoe negatieve gedachten veranderen ☞ denkpatronen in kaart gebracht ☞ pak je innerlijke criticus aan ☞ ken je triggers ☞ oefen je onderbewuste ☞ doeltreffend ☞ blijvend resultaat ☞ 15+ jaar ervaring ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van Ryan McGuire via Pixabay Hoe kun je negatieve gedachten veranderen? Negatieve gedachten zijn slinks en verraderlijk: ze […]
Gezond eten volhouden
☞ gezond eten volhouden ☞ gezonde levensstijl ☞ ingesleten patronen doorbreken ☞ doeltreffend ☞ blijvend resultaat ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressie ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van RitaE via Pixabay Niet alleen in deze periode, al is het in de aanloop naar de zomermaanden altijd wel meer, maar het hele […]
Beslissingen en keuzes.
Hoe neem je beslissingen? We weten allemaal dat angst allerlei negatieve gevolgen heeft, onder andere slechte besluitvorming. Toch zijn er tips en trucs om zelfs de moeilijkste beslissingen kalm aan te pakken. Carla Goldstein heeft er een mooie kijk op. Hier enkele van haar tips: Fit Wees bewust fit. Er wordt veel aandacht aan fysieke fitheid […]
Keuzes
In zowat elke situatie heb je de mogelijkheid om vanuit verschillende emoties te reageren. Bij sommige mensen zou je bijna bang zijn om te vragen hoe het met ze gaat, want je weet niet of je een glimlach of een snauw retour krijgt. Stel nu dat je het toch doet en een bitsig antwoord naar […]
Gezondheid ondersteunen?
☞ gezondheid ondersteunen ☞ gezonde levensstijl ☞ inzicht in emotionele problemen ☞ doeltreffend ☞ blijvend resultaat ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressie ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Gezondheid ondersteunen? Als je eens teveel gegeten hebt of een overmatige dosis alcohol verbruikt hebt, vind je het niet abnormaal dat je lichaam protesteert. Je […]