rudy@rustpunt.be 0498 47 09 48

Zelfhypnose E-boek

Zelfhypnose e-boek. Vrouw met pendel.

Zelfhypnose e-boek ☞ wat? ☞ tools en tips ☞ tools en tips ☞ vastzitten & hulp ☞ Inhoudsopgave ☞ 15+ jaar ervaring ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van Karin Jordan via Pixabay Van alle vragen die ik krijg, gaat het vaak over zelfhypnose: wat is het, hoe doe je het? Zou ik het kunnen? Is […]

Read More »

Inslaap techniek

inslaap techniek

Bestaat er een inslaaptechniek om gemakkelijker in slaap te raken? Ja! volg hieronder en leer gemakkelijker inslapen. Ik hoor vaak van mensen dat ze het moeilijk hebben om in te slapen. Vervelend is dat, omdat een tekort aan slaap je volgende dag kan verzwaren. Wakker liggen wakkert ook gepieker aan, waardoor je helemaal in een […]

Read More »

Over Hypnose en Zelfhypnose

Over hypnose en zelfhypnose

Wat je moet weten over Hypnose en Zelfhypnose? Voor ik een uitleg over zelfhypnose geef, is het wellicht interessant om het even te hebben over hypnose in het algemeen. Wat uitleg Hypnose is het gebruik van een alledaagse trance waarbij het mogelijk wordt om diep te ontspannen of om – op een al dan niet interactieve […]

Read More »

Persoonlijk of niet?

Persoonlijk of niet

Hoewel wij er dagelijks mee geconfronteerd worden, blijft ons ego nog steeds een zeer mysterieus deel van ons wezen.  Wat maakt het ego – onze persoonlijkheid, onze manier van zijn – tot wat het is? Als we geboren worden hebben we blijkbaar reeds een ego.  Dat staat in voor de overleving, zowel op lichamelijk vlak als voor […]

Read More »