Tevreden zijn
Tevreden zijn ☞ wat? ☞ enkele tips ☞ vastzitten & hulp ☞ blijvend resultaat ☞ 15+ jaar ervaring ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van photosforyou via Pixabay Tevreden zijn: een begrip dat vaak wordt gebruikt om een gevoel van voldoening en geluk uit te drukken. Maar wat betekent tevredenheid eigenlijk? En hoe kun je je […]
Ik vind het leven moeilijk
ik vind het leven moeilijk ☞ waarom? ☞ hoe ermee omgaan? ☞ hulp ☞ Regressietherapie & hypnose ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek ☞ 15+ jaar ervaring ☞ Gecertificeerd in hypnose en regressietherapie Afbeelding van Hieu Van via Pixabay In het leven komen we allemaal voor uitdagingen te staan die ons soms overweldigen. Het gevoel hebben dat […]
Teveel drinken
Teveel drinken ☞ redenen ☞ drink ik teveel? ☞ hulp zoeken ☞ Regressietherapie & hypnose ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek ☞ 15+ jaar ervaring ☞ Gecertificeerd in hypnose en regressietherapie Afbeelding van LEEROY Agency via Pixabay Waarom drink je teveel? Te veel drinken kan een symptoom zijn van een onderliggend emotioneel probleem. Het kan een manier […]
Grenzen stellen
Grenzen stellen ☞ wat ☞ waar ☞ welke stappen ☞ soms moeilijk ☞ hulp zoeken ☞ Regressietherapie & hypnose ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek ☞ 15+ jaar ervaring ☞ Gecertificeerd in hypnose en regressietherapie Afbeelding van Brigitte Werner via Pixabay Het stellen van grenzen is ongelooflijk belangrijk voor je emotionele gezondheid. Het helpt je om je […]
Boos zijn, een complexe emotie
Boos zijn ☞ complex ☞ soms gemakkelijk ☞ schaadt relaties ☞ belemmert oplossen problemen ☞ Regressietherapie & hypnose ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek ☞ 15+ jaar ervaring ☞ Gecertificeerd Afbeelding van ashish choudhary via Pixabay Boos zijn, het is een emotie die we allemaal wel eens voelen en waar niets mis mee is. Af en toe […]
Omgaan met emoties
Omgaan met emoties ☞ identificeren ☞ reguleren ☞ uiten ☞ accepteren ☞ leerproces ☞ Regressietherapie & hypnose ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek ☞ 15+ jaar ervaring ☞ Gecertificeerd Afbeelding van Pexels via Pixabay Het omgaan met emoties is voor veel mensen een uitdaging. Emoties zijn krachtige gevoelens die je lichaam en geest beïnvloeden en kunnen vaak […]
Ik heb angst wat kan ik daar aan doen?
Ik heb angst wat kan ik daar aan doen? ☞ ervaringen ☞ wat te doen ☞ enkele tips ☞ snel en doeltreffend hulpprogramma ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressietherapie ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van Pezibear via Pixabay “Ik heb angst, wat kan ik daar aan doen?”. Dat is de zin […]
Overeten door angst.
Overeten door angst ☞ angst en teveel eten ☞ waarom angst ☞ emotionele triggers ☞ strategieën ☞ uit vicieuze cirkel ☞ doeltreffend ☞ blijvend resultaat ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressietherapie ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van Shirley Hirst via Pixabay Angst en teveel eten Angst is een van de meest […]
10 tips om met angst om te gaan
10 tips om met angst om te gaan ☞ vakantie-editie ☞ belang van voorbereiding ☞ zelfkennis ☞ zelf-stabilisatie ☞ begeleiding mogelijk ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressietherapie ☞ Vlaams Brabant Angst is verlammend en kan je leven behoorlijk beïnvloeden. Of het nu grote of ‘kleine’ angsten zijn. Zelfs op momenten dat […]
Een relatiebreuk verwerken
☞ relatiebreuk verwerken ☞ liefdesverdriet overkomen ☞ identiteit terugvinden ☞ enkele tips ☞ gecertificeerd in hypnose en regressietherapie ☞Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van bruce lam via Pixabay Als ik een wekelijkse top 5 van klachten zou maken, dan komt een relatiebreuk of liefdesverdriet er naast angst, stress en zelfvertrouwen zeker in. De meeste van ons […]