Teveel drinken ☞ redenen ☞ drink ik teveel? ☞ hulp zoeken ☞ Regressietherapie & hypnose ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek ☞ 15+ jaar ervaring ☞ Gecertificeerd in hypnose en regressietherapie Afbeelding van LEEROY Agency via Pixabay Waarom drink je teveel? Te veel drinken kan een symptoom zijn van een onderliggend emotioneel probleem. Het kan een manier […]
Grenzen stellen ☞ wat ☞ waar ☞ welke stappen ☞ soms moeilijk ☞ hulp zoeken ☞ Regressietherapie & hypnose ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek ☞ 15+ jaar ervaring ☞ Gecertificeerd in hypnose en regressietherapie Afbeelding van Brigitte Werner via Pixabay Het stellen van grenzen is ongelooflijk belangrijk voor je emotionele gezondheid. Het helpt je om je […]
Boos zijn ☞ complex ☞ soms gemakkelijk ☞ schaadt relaties ☞ belemmert oplossen problemen ☞ Regressietherapie & hypnose ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek ☞ 15+ jaar ervaring ☞ Gecertificeerd Afbeelding van ashish choudhary via Pixabay Boos zijn, het is een emotie die we allemaal wel eens voelen en waar niets mis mee is. Af en toe […]
Omgaan met emoties ☞ identificeren ☞ reguleren ☞ uiten ☞ accepteren ☞ leerproces ☞ Regressietherapie & hypnose ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek ☞ 15+ jaar ervaring ☞ Gecertificeerd Afbeelding van Pexels via Pixabay Het omgaan met emoties is voor veel mensen een uitdaging. Emoties zijn krachtige gevoelens die je lichaam en geest beïnvloeden en kunnen vaak […]
Na een relatiebreuk ☞ herstel ☞ steun ☞ tijd ☞ groei ☞ Regressietherapie & hypnose ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek ☞ 15+ jaar ervaring ☞ Gecertificeerd Afbeelding van Victoria_Watercolor via Pixabay Als je met een relatiebreuk worstelt Een relatiebreuk kan een van de meest pijnlijke en emotioneel uitputtende gebeurtenissen in het leven zijn. Het kan voelen […]
Wat is de essentie van therapie? ☞ terug naar jezelf ☞ zijn wie je bent ☞ positieve gedragsverandering ☞ Regressietherapie & hypnose ☞ 15+ jaar ervaring ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van Clayton via Pixabay Therapie dient niet om je te veranderen. Een boude uitspraak, niet? Maar het is wel zo, en net dat is […]
Allereerst: gelukkig nieuwjaar! 2023, kun je het geloven? Ik heb mezelf de afgelopen weken echt even geknepen telkens ik het zag. We zijn alweer bijna een kwarteeuw in de jaren 2000. Al zal het wel mee aan mijn leeftijd liggen, de jaren vliegen voorbij. Aan het begin van dit nieuwe jaar kan het deugd doen […]
Kerst. Een tijd van naar binnen keren. Van kijken door het donker naar de lichtjes in de verte. Een tijd om warmte op te zoeken. Maak het een minuutje stil binnenin je. Leg je telefoon neer, sluit je ogen en sta even stil bij al het mooie waar je dankbaar voor kunt zijn. Ga […]
Onrust in je hoofd ☞ overweldigd worden ☞ wat te doen ☞ enkele tips ☞ 15+ jaar ervaring ☞ gecertificeerd in hypnose en regressietherapie ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van Pete Linforth via Pixabay Het is zo belangrijk, rust in je hoofd. Het fijne gevoel van klaarheid en helderheid. Toch is het soms anders en […]
Het belang van onthaasten ☞ stress ☞ carrière ☞ productief zijn ☞ meditatie ☞ balans in je leven ☞ Regressietherapie & hypnose ☞ 15+ jaar ervaring ☞ Vlaams Brabant, Boortmeerbeek Afbeelding van Pexels via Pixabay Jarenlang loop je school en bereid je je voor op een komende loopbaan. Daarna werk je vaak hard en veel […]
